Медицинский батальон Кузбасса
Мы помним,
Мы гордимся!

Подробнее
Защити себя!
Профилактика гриппа
и коронавирусной инфекции!

Подробнее
Как подготовиться к видеогастродуоденоскопии (ВГДС)

Читать
Всероссийская перепись населения 2020
НАША СТРАНА, НАША КОНСТИТУЦИЯ,
НАШЕ РЕШЕНИЕ!

Подробнее
web-проект Минздрава Кузбасса

Подробнее

Как защитить себя от коронавируса и не заболеть COVID-19?

Профилактика включает в себя соблюдение следующих рекомендаций: 1. Соблюдайте правила личной гигиены. Следите за чистотой своих рук – периодически мойте их с мылом (лучше с антибактериальным эффектом), а при отсутствии такой возможности тщательно обрабатывайте руки дезинфицирующими средствами, желательно на спиртовой основе.

Не используйте чужие предметы личной гигиены — зубные щетки, полотенца и прочие принадлежности. Обязательно расскажите об этом детям.

2. Обязательно мойте руки перед приемом пищи.

3. Не используйте общую посуду для питья или еды с другими людьми. Это один из основных способов передачи различных инфекций в рабочих коллективах.

4. Пока руки не вымыты или не продезинфицированы – не трогайте нос, губы и другие части лица, ведь подержавшись за ручку в общественном транспорте, денежные средства или при контакте с продуктами в магазине легко перенести себе на кожу различные болезнетворные микроорганизмы (вирусы, бактерии, грибки и т.д.). 5. При появлении кашля, чихания, насморка – используйте для прикрытия ротовой и носовой полости одноразовые салфетки, которые сразу выбрасывайте, после чего обработайте руки антисептиком.

6. Избегайте мест большого скопления людей, откажитесь от массовых мероприятий.

Если есть возможность переместиться в пункт назначения пешком – воспользуйтесь этим способом. Тем более, что ходьба является кардионагрузкой и относится к методам профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркта, инсульта и других).

7. Старайтесь держать дистанцию от людей, у которых присутствует кашель, чиханье, лихорадка и насморк. Даже если это не коронавирус, Вы снизите риск заболеть другими, не менее серьезными заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем – гриппом, краснухой, корью, дифтерией, ОРВИ.

8. Обрабатывайте антисептиком свой телефон.

9. Следите за чистотой и других поверхностей – на работе и дома. Обрабатывайте клавиатуру, мышь, стол, пульты, оргтехнику и другие вещи антисептиком.

10. В случае появления кашля, лихорадки, затрудненного дыхания, насморка и прочих симптомов гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) на фоне слабости обратитесь за медицинской помощью.

При этом, не забудьте рассказать врачу – где Вы были, с кем контактировали и после чего у Вас появились эти симптомы.

11. Откажитесь от поездок в страны или места, где повышен эпидемиологический порог на коронавирусную инфекцию COVID-19.

12. Избегайте рукопожатий, объятий и поцелуев.

13. Ведите здоровый образ жизни - больше двигайтесь, высыпайтесь, включайте в рацион продукты с большим содержанием витаминов и макро- микроэлементов, не допускайте переохлаждения организма. Главный фактор развития инфекционных болезней – инфицирование организма, а второй, не менее важный, ослабленный иммунитет.

14. В местах большого скопления людей, в общественном транспорте или при контакте с больным носите медицинские маски. На открытом воздухе с малым количеством людей маска не нужна. Маски минимизируют заражение как самого человека от других больных, так и заражение других людей, если сам носящий маску человек болен.

alt

Единственное условие – маска должна плотно прилегать к носу, лицу и подбородку, не оставляя зазора. Маска эффективна не более 2-3 часов. Нельзя использовать одноразовую маску несколько раз. После ее снятия вымойте руки, а саму медицинскую маску утилизируйте. Обратите внимание что маска — не обеспечивает полную защиту от вирусных инфекций, а лишь снижает риск инфицирования.

Телефон единого консультационного центра Роспотребнадзора по вопросам коронавирусной инфекции - 8-800-555-49-43

 
Запись на прием
Задать вопрос специалисту
Задайте интересующий Вас вопрос специалисту.



Отлично! Заявка отправлена.

Сотрудник диспансера перезвонит вам в ближайшее рабочее время.
ул. Волгоградская, 35
г. Кемерово, 650036
показать на карте

Приемная главного врача:
(3842) 54-14-98
Будни: 8:00 - 16:30

Регистратура поликлиники:
(3842) 68-09-00
Будни: 8:00 - 16:00
Суббота: 8:00 - 13:00

Справочная диспансера:
(3842) 54-13-58
Ежедневно: 7:30 - 19:30

Телефон-факс:
(3842) 54‒17‒21
ул. Кутузова, д.25
г. Новокузнецк, 654041
показать на карте

Приемная главного врача:
(3843) 79-66-17
Будни: 8:00 - 16:30

Регистратура:
(3843) 79-67-10
Будни: 8:00 - 16:30

Регистратура (многоканальный):
(3843) 99-36-26
Будни: 8:00 - 16:30

Справочная диспансера:
(3843) 79-65-31
Будни: 8:00 - 16:30

Паллиативная помощь
Для взрослого населения
ГКУЗ КО «Кемеровский областной хоспис»
Кемерово, Халтурина, 7
контакты

ГБУЗ КО «Кемеровская городская больница №4»
Кемерово, Невьянская, 12 Предзаводской
контакты

ГБУЗ КО «Междуреченская городская больница»
Междуреченск, Берёзовая, 3
контакты


Для детского населения
ГБУЗ КО «Киселевская детская больница»
Киселевск, Ленина, 27а
контакты

ГБУЗ КО «Новокузнецкая городская детская клиническая больница №3»
Новокузнецк, 13-й микрорайон
контакты


ЦАОП
ГБУЗ Кемеровской области «Кемеровская городская клиника №2», г. Кемерово
Кемерово, Александрова, 7 к5
контакты

ГАУЗ Кемеровской области «Областной клинический центр охраны здоровья шахтеров», г. Ленинск-Кузнецкий
Ленинск-Кузнецкий, 7-й микрорайон, 9, Лесной Городок м-н
контакты

О диспансере
Пациенту
Специалисту
Документы
Контакты
Наверх